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Zucker

Zucker und Ernährung

Eigentlich ist Ernährung ganz einfach: Lebensmittel versorgen den menschlichen Körper mit Energie und anderen lebensnotwendigen Stoffen. Heute kommt es uns allerdings so vor, als wäre Essen vor allem kompliziert; außerdem haben sich in den letzten Jahren eine Reihe von Vorurteilen rund um Zucker und Ernährung verselbstständigt.
Südzucker hat sich mit dem Thema beschäftigt und möchte Sie auf den folgenden Seiten dazu anregen, sich kritischer und bewusster mit all den „Ernährungsweisheiten“ auseinanderzusetzen.
Mehr Fakten und Hintergrundinformationen zum Thema "Zucker und Ernährung" finden Sie auch hier.

Zucker wird in Lebensmitteln versteckt

Zugesetzter Zucker ist nicht natürlich

Zuckersteuer hilft gegen Übergewicht

Brauner Zucker ist gesünder als weißer Zucker

Zucker schmeckt

Weniger Zucker in festen Lebensmitteln bedeutet weniger Kalorien

Honig ist besser als Zucker

Am besten auf Zucker verzichten

Zucker ist eine Droge

Zucker verursacht Übergewicht

Wir essen viel zu viel Zucker

Zucker gehört nicht zu einer ausgewogenen Ernährung

Zucker macht zuckerkrank

Man kann ohne Zucker leben

Illustrationen:

Cajsa Holgersson
Copyright: Südzucker